De acuerdo, si no el mejor día tampoco la cagué tan feo:
Desayuno: medio sandwich de jamón con queso y aguacate.
1 yogurth de durazno light
Lunch: la otra mitad del sandwich y un vaso de soda light.
una botella de medio litro de agua y una tazota de té
Comida: 2 cucharadas grandes de ensalada rusa con 4 pedazos de lechuga y una cucharada de aguacate.
otra tazota de té.
Cena: un racimo pequeño de uvas
un yogurth natural light
una rebanada de pan blanco integral con na rebanada muy delgada de jamón
Cuando lo escribo me avergüenazo enormemente porque parece muchísima más comida de la que se ve al comerla.

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